Glückstraining genauso wichtig wie Fitnesstraining

Die internationale Glücksforschung der Positiven Psychologie versteht sich als Teil einer erweiterten Fitnessbewegung, die in der Bekämpfung der „Epidemie der Untätigkeit“ einen Schlüssel zu körperlicher und mentaler Gesundheit sieht; die wiederum ist entscheidend für das persönliche Glück – im Privatleben genauso wie im Job. Dafür ist beides ...

ÜBERGLÜCK IST SELBSTGEMACHT

Die moderne Glücksforschung der Positiven Psychologie räumt mit zwei Irrtümern auf: wahres Glück ist weder eine Schicksalsfrage, noch liegt es in den Weltfluchten der boomenden Wohlfühl- und Entspannungsindustrie. Sondern Glück ist ein ganz persönlicher Schöpfungsakt, bei dem unter aktivem Einsatz der jeweils höchsten Begabung ambitionierte Ziele erreicht werden. Dann ...

Serie „Nachhaltige Karriereplanung“: 7 fatale Irrtümer und 7 neue Erfolgsfaktoren

Seit Generationen wird ambitionierten Karrieristen eingetrichtert, woran man die Erfolgreichen erkennt: an ihrem Stresslevel und geringem Regenerationsbedarf, ihrem Fleiß und Selbstbezug, ihrer unbedingten Zukunftsausrichtung und Fokussierung auf die eigenen Stärken sowie an ihrer gesellschaftlichen Anerkennung. Die Positive Psychologie räumt damit auf und setzt diesen überholten Denk- und ...

Mood-Magazine: Sanfte Schlingerkurse rund um wahres Glück

Aufmachung und Titel der Mood-Magazine verheißen pures Wohlbefinden: Flow, happinez, slow, Daphne’s Diary, Herzstück, ma vie – sie alle kreisen wie Satelliten um das große Thema Glück, stoßen aber nicht in sein Epizentrum vor. Denn wahres Glück – so die Erkenntnis der Positiven Psychologie –  findet man ...

Drogeriemarktkette dm: Marke mit der höchsten Sinnstiftung und Relevanz fürs Wohlbefinden im Alltag

Die internationale Agenturkette Havas Group hat kürzlich die deutschen Ergebnisse ihrer Studie „Meaningful Brands“ unter 50.000 Bundesbürgern veröffentlicht. Auf die Frage, welche Marken einen sinnstiftenden Beitrag zum Wohlbefinden und zur Lebensqualität leisten, landete die Drogeriemarktkette dm auf Platz 1 – noch vor den kommunikationsstarken Megamarken Mercedes-Benz, Audi, ...

Zunehmende Verrohung bedroht Glück und Wohlbefinden – das erfordert offensiven Widerstand

Die meisten spirituellen Glückssucher und Wellnessjünger sind eigentlich auf Rückzug gepolt: Rückzug aus dem Stress der turboschnellen Leistungsgesellschaft hin zu Entschleunigung, aus der entmenschlichten Technowelt ins heimelige Private, von materiellen Ambitionen hin zu spirituellem Reichtum. Angesichts der weltweiten Verrohung in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft kann diese Abtauch-Mentalität ...

Wenn der Führungsstil zur Terrorgefahr wird. Und wie man sich dagegen wehrt.

Trump macht gerade vor, wie man Menschen in Angst und Schrecken versetzt: provozierende Aufkündigung aller bisherigen Normen im Umgang miteinander, vulgäre Herabwürdigung von Untergebenen und Andersdenkenden, aggressive Fokussierung auf den eigenen bzw. nationalistischen Vorteil. Solche rücksichtslosen Kraftmeiereien sind aber auch in vielen Führungsetagen der Wirtschaft üblich und ...

XING-Kampagne: Befeuerung des Erfolgsmodells „Work-Life-Balance“

Die meisten digitalen Job-Börsen positionieren sich eindimensional als Karrierebooster: beruflicher Erfolg – so die Botschaft – werde erst durch eine wechselvolle Job-Vita befeuert, Flexibilität mit festem Blick nach oben wird als Erkennungszeichen ambitionierter Karriereplaner stilisiert. XING setzt sich davon mit seiner neuen Kampagne explizit ab und propagiert ein ...