Seit Generationen wird ambitionierten Karrieristen eingetrichtert, woran man die Erfolgreichen erkennt: an ihrem Stresslevel und geringem Regenerationsbedarf, an ihrem Fleiß und Selbstbezug, ihrer unbedingten Zukunftsausrichtung und Fokussierung auf die eigenen Stärken sowie an ihrer gesellschaftlichen Anerkennung. Die Positive Psychologie räumt damit auf und setzt diesen überholten Denk- ...
Die Idealisierung von Stress führt zur Sabotage der eigenen Regeneration. Während Kinder und Tiere auf natürlichste Weise regenerieren, weil ihr Nervensystem noch entsprechend elastisch und rückstellfähig ist, degenerieren diese Erholungsinstinkte ...